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カラダが変われば人生が変わる。

この言葉は間違いないです。私たちの肉体は30代を過ぎると筋肉量が1年で1％ずつ減少していきます。筋トレなどのトレーニングをしない状態を続けると、10年で10％、20年で20％も減少してしまいます。筋量が減ることで代謝もどんどんと悪くなってきます。

健康と筋肉はお金では買うことが出来ません。しかし、自分の努力次第、生活習慣次第で筋肉を増やすことができます。いくつになっても格好良い素敵なカラダでいることが可能です。

株式会社トリプルエスはボディメイクを通じて皆様の人生を豊かにしていきたいと考えております。